Individuelle Videoanalyse
Rudern ist ein technisch anspruchsvoller Sport. Nur wenn die Technik stimmt, kommen die Vorteile dieses wunderbaren Sports zum Tragen.
Jeder Mensch lernt anders, viele lernen am besten durch das Anschauen. Wir schauen uns Videos von Ruderern an, die technisch einwandfrei rudern.
Daneben besteht auch die Möglichkeit ihre Ruderbewegung am Ende des zweiten Tages mit einer Videokamera aufzunehmen und anschließend zu analysieren: Ein Bild sagt oft mehr als 1000 Worte.
Nachtrudern
Bei meinem Anfängerkurs (3 Tage) findet am zweiten Abend ein besonderes Highlight statt. Nach dritten Einheiten auf dem Wasser wird sich Ihre Rudertechnik schon gut entwickelt haben. Die letzte Rudereinheit am Samstag fokussiert sich deshalb weniger auf das Verbessern der Technik, sondern auf das außergewöhnliche Erleben des Ruderns bei Nacht.
Das Boot gleitet fast lautlos über das stille, dunkle Wasser der Sieg. Eine ganz spezielle Erfahrung, die man auch als langjähriger Ruderer nur selten geboten bekommt, da das Rudern auf vielen Gewässern nachts nicht möglich ist.
Die Sieg bietet sich hierfür allerdings hervorragend an: Es gibt keinen Schiffsverkehr, auf den man achten müsste und so kann man einmal den Sehsinn etwas vernachlässigen und sich auf andere Sinne konzentrieren.
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